أسرار تقوية المناعة

قواعد ذهبية لتقوية جهاز المناعة

ما الذي يساعد جهاز المناعة بالفعل، وكيف يعمل؟ لنبدأ بالنوم، لأنه عندما لا يشعر الشخص بالنعاس، لا ينقض على الوجبات السريعة، يمكنه التخطيط لنظامه الغذائي وإيجاد القوة للنشاط البدني. متابعات- الخبر اليمني : احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم،...

أحدث العناوين

لماذا يحتفي اليمنيون بخسارة السعودية أمام بولندا

كانت البهجة هي الشعور السائد لدى الكثير من اليمنيين، مع خسارة المنتخب السعودي لمباراته أمام منتخب بولندا، على الرغم...