ركائز ممارسة الرياضة في رمضان

ركائز ممارسة الرياضة في رمضان

الرياضة في رمضان لسيت ممنوغة لكنها مع بعض الاستراتيجيات ستكون مفيدة للغاية وسنتعرف على إرشادات يمكنها مساعدة كل من يرغب ‫في المحافظة على تمارينهم الرياضية خلال شهر رمضان. متابعات- الخبر اليمني : 1- تناول أغذية متوازنة ‫أوضحت ديكس أنه من الأهمية بمكان...

أحدث العناوين

فيديو| المقاومة العراقية: استهدفنا أهدافا عسكرية في إيلات بـ3 مسيّرات

أعلنت "المقاومة الإسلامية في العراق"، اليوم الاثنين، عن استهداف أهدافا عسكرية في إيلات، بواسطة 3 طائرات مسيّرة.   متابعات - الخبر...