طرق سهلة للحفاظ على وزن صحي

3 عادات للحفاظ على وزن صحي مدى الحياة

تنصح خبيرة تغذية باتباع 3 مبادئ لضمان الحفاظ على وزن صحي مدى الحياة.‏ متابعات- الخبر اليمني : هذه المبادئ الثلاثة تقوم بالحفاظ على وزن صحي مستدام، ولتحقيق نتائج طويلة الأمد: 1) احسب سعراتك الحرارية عندما يتعلق الأمر بكمية الطعام المتناولة، فإن معرفة عدد...

أحدث العناوين

قائمة جنونية بأسعار المواد الغذائية في عدن وحضرموت مقارنة بصنعاء – صورة

نشرت موقع "بقش" الاقتصادي إحصائية شملت مقارنةً بين أسعار المواد الغذائية في كّلِّ من عدن وحضرموت وصنعاء تضمنت نتائجها...