لصحة افضل

كيف تحافظ على صحتك مدى الحياة

للحفاظ على الصحة ولعيش حياة صحية عليك تغيير نمط الحياة، وهذي قد يكون تحدياً كبيراً في حياة الأفراد ، حيث يجب الاهتمام بجميع الجوانب الصحية  متابعات- الخبر اليمني : المشي:  عشر دقائق يوميّاً على الاقل رفع الأثقال: يُنصح برفع أثقال خفيفة عدة...

أحدث العناوين

إقرار أمريكي بفشل المعركة مع اليمن

بعد ستة أشهر من إطلاق الولايات المتحدة لعملية عسكرية ضد اليمن أطلق عليها اسم "حارس الازدهار" وكانت تهدف لحماية...