5 نصائح للحفاظ على الصحة النفسية في رمضان

5 نصائح للحفاظ على الصحة النفسية في رمضان

الصيام يحمل الكثير من الفوائد النفسية فقد يواجه البعض تحديات نفسية بسبب الإرهاق والجوع والعطش خلال فترات الصيام الطويلة، مما قد يؤثر على مزاجهم وطاقتهم العامة، لذا، يُنصح باتباع بعض الإرشادات للحفاظ على الصحة النفسية خلال رمضان، وتشمل: متابعات- الخبر...

أحدث العناوين

فيديو| حزب الله ينشر مشاهد توثق الإصابة المباشرة لاستهداف ناقلة جند إسرائيلية 

نشر "حزب الله" اللبناني، أمس السبت  مشاهد من استهدافه لناقلة جند مدرعة في موقع المرج التابع لجيش الاحتلال عند...