البرنامج اليومي للمرضى اللذين تعافوا من فيروس كورونا

اخترنا لك

فيروس كورونا مرض أصبح كابوس يؤرق الجميع في العالم لكن نقطته الايجابية أنه وبخطوات معينة يمكنك ان تشفى منه وهنا نعرض لكم معلومات هامة من المرضى تعافوا من فيروس كورونا في بريطانيا 

متابعات- الخبر اليمني :

البرنامج اليومي لمرضى فيروس كورونا في مستشفيات بريطانيا حسب شهادتهم

1. فيتامين C-1000
2. فيتامين E ( هـ )
3. من الساعة ( 10 الي 11 ) الجلوس في أشعة الشمس لمدة 15-20 دقيقة ..
4. وجبة البيض مرة واحدة ..
5. نأخذ قسطاً من الراحة / النوم 7-8 ساعات كحد أدنى
6. نشرب 1.5 لتر من الماء يومياً
7. ويجب أن تكون كل الوجبات دافئة (وليست باردة).
وهذا كل ما نقوم به في المستشفى ..

استهلاك المزيد من الأطعمة القلوية فوق مستوى الحموضة في الفيروس.

مثل :
* الليمون الأخضر – 9.9 درجة حموضة
* الليمون الأصفر – 8.2 درجة الحموضة
* الأفوكادو – 15.6 درجة حموضة
* الثوم – 13.2 درجة حموضة
* مانجو – 8.7 درجة حموضة
* المندرين – 8.5 درجة حموضة
* الأناناس – 12.7 درجة حموضة
* الجرجير – 22.7 درجة حموضة
* البرتقال – 9.2 درجة حموضة

فإذا أصبت بأحد هذه الاعراض بعضها أو كلها

1. حكة في الحلق
2. جفاف الحلق
3. السعال الجاف
4. درجة حرارة عالية
5. ضيق التنفس
6. فقدان الشم والذوق

أشرب بسرعة الماء الدافئ مع الليمون أي أنه ومن باب الاحتياط عليك المداومة على الماء الدافىء مع الليمون يوميا ً

أحدث العناوين

Ansar Allah leader reviews American and British failure in confronting Yemeni operations

On Thursday, Ansar Allah leader, Abdul-Malik Al-Houthi highlighted the American and British failure in their attempts to counter Yemeni...

مقالات ذات صلة