أكدت دراسات طبية حديثة ان هواة الالعاب بإستطاعتهم إنقاص وزنهم من خلال الحرق المستمر للسعرات الحرارية .
متابعات- الخبر اليمني :
وكشفت الأبحاث التي أجراها تطبيق Stakester أن هواة اللاعبين الذكور في إمكانهم حرق 420 سعرة حرارية هائلة خلال جلسة لعب مدتها ساعتين، بينما يمكن للاعبين الإناث حرق ما يصل إلى 472 سعرة حرارية، وهو ما يوازي القيام بـ1000 تمرين جلوس، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.
“ليس من المستغرب أن يؤدي هذا إلى حرق السعرات الحرارية، لكننا فوجئنا برؤية عدد ما تم حرقه خلال جلسة مدتها ساعتان، إنه بالتأكيد يتفوق على القيام بـ1000 تمرين للجلوس”.
وفي الدراسة، استخدم الباحثون أجهزة ذكية لقياس معدلات ضربات القلب والسعرات الحرارية التي يحرقها 50 لاعبا أثناء لعبهم ألعاب “فيفا” و”Warzone” لمدة ساعتين، وأثناء قيامهم بأداء تمارين الجلوس.
وأظهرت النتائج أن اللاعبين الذكور حرقوا ما معدله 210 سعرة حرارية في الساعة خلال التجربة، فيما أحرقت اللاعبات الإناث ما يقرب من 236 سعرة حرارية في الساعة أثناء اللعب على الإنترنت.
