أسباب وعلاج التهاب الأعصاب والعضلات المتكرر فى الشتاء

غــــــــــزة

يومًا من الإبادة الجماعية

عدد المجازر 10,048
عدد الشهداء 46,913
عدد الجرحى 110,750

اخترنا لك

التهاب الأعصاب في الشتاء من المشكلات الشائعة للغاية، حيث تصدر من الجسم آلام وأوجاع متكررة ناتجة عنها، يمكن أن يؤدي إلى أعراض مزعجة حقيقية ومنها:

متابعات- الخبر اليمني :

– الطقس البارد هو العامل الأهم والأول لضيق سريان الدم.
– الإرهاق الجسدى والبدنى يسبب التهاب الأعصاب.
– الحالة النفسية تؤثر على حالة الأعصاب بالسلب بالفعل.
– نقص الفيتامينات والمعادن، نقص فيتامين ب12، فيتامين د، والكالسيوم.
– الأمراض التحسسية والمناعية والمزمنة مثل السكري، الضغط الدموي، والتهاب المفاصل، من الأسباب الحقيقية لالتهاب المفاصل.
– الإصابة القديمة السابقة بمشكلة في الأعصاب.
– وراثة مشكلات في الأعصاب في التاريخ العائلى.
– أعراض التهاب الأعصاب
– ألم ووجع في الجسم.
– تنميل في مناطق الجسم المختلفة وفى الأطراف كذلك.
– صعوبة القدرة على الحركة بشكل نشيط.
– ضعف مرونة العضلات والعظام.
– صعوبة في المشي.
– آلام الجسم المتفرقة المتغيرة بين يوم وآخر.
– آلام غير مبررة ودون بذل للجهد.
العلاج
علاج التهاب الأعصاب يكون بتحديد المسبب ونوع الالتهاب، وكذلك تعزيز صحة الأعصاب في الجسم، فعلى سبيل المثال لابد من الاهتمام بالتغذية السليمة المفيدة والصحية، وتقليل تناول الأطعمة السريعة التي تضعف المناعة، فضلا عن شرب المياه بكثرة، وكذلك لابد من عدم الإستسلام إلى الخمول وممارسة الكثير من التمارين الرياضية لمقاومة الالتهاب وتحسين الدورة الدموية، ويحدد الطبيب العلاج الدوائى والعلاج الطبيعى المناسب.

 

أحدث العناوين

Israel’s aggression assassinates 22 local radio stations in Gaza

The world celebrates World Radio Day, which falls on February 13, at a time when the Palestinian media is...

مقالات ذات صلة