الإقلاع عن التدخين يؤدي إلى تحسُّن سريع في عدد من وظائف الجسم الحيوية، أبرزها بدء نهايات الأعصاب الطرفية في التجدد تدريجيًا، مما يساهم في استعادة حاستي التذوق والشم خلال فترة وجيزة.
متابعات- الخبر اليمني :
الفوائد الصحية المباشرة للإقلاع عن التدخين، تشمل أيضاً انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم إلى مستويات طبيعية، ما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية.
فالرئتين والجهاز التنفسي يشهدان تحسنًا تدريجيًا في الأداء بعد الإقلاع عن التدخين مباشرةً، ما يسهم في تقليل الأعراض المرتبطة بالتدخين مثل السعال وضيق التنفس، ويُحسن من كفاءة التنفس بشكل عام.
وهذا لأن الدورة الدموية والقلب سيعملان بكفاءة أعلى بعد الإقلاع، ما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويعزز من قدرة الجسم على ممارسة النشاطات اليومية بصورة أفضل.
