دراسة: النوم فى توقيت ثابت يجنبك خطر الإصابة بالنوبات القلبية و السكتات الدماغية

دراسة: النوم فى توقيت ثابت يجنبك خطر الإصابة بالنوبات القلبية و السكتات الدماغية

كشفت دراسة جديدة أن النوم في ساعات أو موعد غير منتظم، حتى مع الحصول على 7 إلى 8 ساعات من النوم في كل ليلة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة 26% . متابعات-الخبر اليمني : تُسلّط...

أحدث العناوين

إمساكية 24 رمضان 1447 – 2026

امساكية شهر رمضان الكريم في صنعاء وعدن وحصرموت والمهرة متابعات- الخبر اليمني : صنعاء عدن حضرموت المهرة الفجر 05:02 05.04 04:41 04:24 الشروق 06.06 06:08 05:52 05:48 الظهر 12:15 12:11 11:55 11:38 العصر 03:35 03:30 03:14 03.00 المغرب 06:20 06:11 05:56 05:37 العشاء 07:20 07:17 06:00 07:07