أطعمة اتعزيز الجهاز المناعي

كشفت أخصائية التغذية الروسية مارينا ماكيشا، أن هناك بعض الأطعمة يمكنها تعزيز عمل الجهز المناعي ومقاوم الأمراض بشكل افضل. متابعات - الخبر اليمني : ووفقا لها، يعتبر الزنجبيل، افضل مساعد لمنظومة المناعة. الزنجبيل لا يعالج الأمراض الفيروسية. ولكنه فعال في مكافحة...