أطعمة تسبب الإنتفاخ

كشفت اختصاصية التغذية، سفيتلانا فوس، عن الأطعمة التي تسبب النفخة في المعدة والتي عليك تجنبها، منتجات الألبان والحليب والجبن القريش والسكر والحلويات عموما والفطر. متابعات- الخبر اليمني : بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون سبب الإحساس بالانتفاخ هو الأطعمة التي تحتوي...