أطعمة لتحسين المزاج

البيض والفلفل الحار والشوكلاته و أطعمة أخرى لتحسين المزاج

يتسبب انخفاض مستوى هرمون "السيروتونين" في الدم، في آثار سلبية على مزاج الأشخاص. متابعات- الخبر اليمني : ولمواجهة هذه المشكلة ينصح تناول 7 أطعمة طبيعية تساعد على تحسين المزاج، وهي: المكسرات: المكسرات (الجوز أو الكاجو أو اللوز) هي الوجبة الخفيفة المثالية لتحسين مزاجك،...

أحدث العناوين

The United Nations condemns Israel’s efforts to separate the northern West Bank from its south

United Nations Secretary-General António Guterres on Wednesday condemned Israeli settlement expansion in the West Bank and plans to separate...