بحث

أطعمة ومشروبات من الصحي تناولها قبل النوم

9 أطعمة ومشروبات ينصح بتناولها قبل النوم

إليك أفضل 9 أطعمة ومشروبات يمكنك تناولها قبل النوم لتحسين جودة نومك وصحتك متابعات- الخبر اليمني : اللوز ارتبط تناول اللوز بانتظام بانخفاض مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب. ويعزى ذلك إلى الدهون الأحادية...

أحدث العناوين

أحدث العناوين

صنعاء تفرج عن المشمولين بالعفو العام في الساحل الغربي.. والمرتضى يؤكد: “نمتلك أسرى من ضباط وقيادات العدو لضمان تحرير كافة أسرانا”

أعلنت لجنة شؤون الأسرى في صنعاء، اليوم، عن إطلاق سراح الدفعة الثانية من أسرى النظام السعودي في جبهة الساحل...

وسوم

الخبر اليمنياليمناخر الاخباراخبار اليمنأخبار اليمنصنعاءالحرب على اليمنالتحالفعدنغزةمتابعاتالسعوديةاليمن اليومطوفان الأقصىالتحالف السعوديIsraelGazaفلسطينإيرانعاجلتداعيات طوفان الأقصىتعزالشرعيةالإماراتاليومآخر الأخبارأمريكاالآنقوات صنعاءمأربالصرفالذهبالانالحوثيwarكيان الاحتلالالحديدة#لبنان#شبوةـ الخبر اليمني

جميع الحقوق محفوظة للخبر اليمني 2025م