أنواع العصائر الصحية للأطفال والكمية المسموحة حسب العمر

الطفل الصغير يجب أن يتناول الفاكهة الصحية بشكل جيد داخل نظامه الغذائي، ولكن تحويل الفاكهة إلى عصير، يجعل الألياف الموجودة في الفاكهة أقل، فضلا عن أنه يحتوى على نسب من السكر عالية لأن الأطفال غالبا ما يفضلونه بالسكر. متابعات- الخبر...