إنتبه.. مشكلات صحية شائعة مرتبطة بكثرة النوم

إنتبه.. مشكلات صحية شائعة مرتبطة بكثرة النوم

فحص العلماء بيانات من 79 دراسة سابقة تتبعت الأفراد لمدة عام على الأقل لاكتشاف تأثير مدة النوم على خطر تدهور الصحة أو الوفاة، واكتشفوا أن الأشخاص الذين ناموا أقل من سبع ساعات في الليلة كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة...

أحدث العناوين

27 غارة سعودية تستهدف البنية التحتية في 6 محافظات خلال الساعات الماضية

شن الطيران الحربي السعودي 27 غارة جوية خلال الـ24 ساعة الماضية، استخدمت فيها مقاتلات من طرازي "F15" و"تايفون" انطلقت...