إنتبه.. 5 أضرار صحية ناتجة عن النوم أقل من 7 ساعات

إنتبه.. 5 أضرار صحية ناتجة عن النوم أقل من 7 ساعات

الكثير ينامون أقل من سبع ساعات يوميًا باستمرار وهذا لا يعني الشعور بالخمول في صباح اليوم التالي فحسب، بل يُشكل تهديدًا خطيرًا لصحة دماغك. متابعات- الخبر اليمني : فقد ثبت علميًا أن نقص النوم المزمن قد يؤثر على الذاكرة، ويضعف التركيز،...

أحدث العناوين

عملية إماراتية سرية تنجح بتهريب قتلة قيادي الإصلاح بعدن

نجحت الإمارات، الإثنين، في تهريب متورطين بقتل قيادي بحزب الإصلاح بعدن. خاص – الخبر اليمني: ونقل القيادي السابق في "المقاومة الجنوبية"...