البطاط المسلوق

الاطعمة المسلوقه هي الاكثر فائدة فالشواء والقلي يفقد كثير من الأغذية فائدتها وهنا نسرد مجموعة من الاغذية المسلوقه المفيدة للجسم متابعات- الخبر اليمني : فسلق‘‘ الطعام يقوم بتكسير المركبات المعقدة الموجودة إلى مركبات بسيطه مما يجعله سهل الهضم وفيما يلي بعض الأطعمة...