التعب

طرق طبيعية للتغلب على الأرق والنوم سريعًا!

الأرق يؤدي بصاحبه إلى الإعياء وضعف النشاط والهمة وصعوبة التركيز والشعور بالنعاس في اليوم التالي، وكثيرا ما يؤثر على نوعية أداء المصاب ويسبب تراجعه في عمله ويعرضه للحوادث، وقد يجعله سريع الغضب يتحسس من كل هفوة صغيرة، وقد يصيبه...

أحدث العناوين

​من باب المندب إلى شبكات الإمداد: صنعاء تلوّح بتوسيع الحظر الاقتصادي على السعودية

تتجه صنعاء نحو تدشين مرحلة جديدة من الضغط الاقتصادي والملاحي، تهدف إلى توسيع نطاق الحظر التجاري ليطال شبكات إمداد...