الخبر اليمني

6 تمارين صباحية تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

أكد الأطباء أن ممارسة التمارين الصباحية بانتظام تعد من أكثر الوسائل فعالية لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي، سنتعرف على 6 تمارين يمكن أن تحدث فارقًا كبيرًا في صحة الإنسان على المدى الطويل . متابعات- الخبر اليمني : 1. المشي السريع المشي من...

5 أطعمة نباتية تخفض الكوليسترول.. تَعَرف عليها

ارتفاع الكوليسترول حالة طبية تحدث عندما تتراكم مادة شبيهة بالدهون في الأوعية الدموية التي تسمى الشرايين، والذي قد يكون مميتًا إذا تُرك دون علاج. متابعات- الخبر اليمني : وكما يقال، الوقاية خير من العلاج، سنتعرف على أفضل خمسة أطعمة نباتية تخفض...

أزمة كهرباء خانقة تضرب محافظة المهرة

تشهد محافظة المهرة شرقي اليمن أزمة انقطاع حادة في التيار الكهربائي، وصلت إلى 18 ساعة يومياً، وفقاً لمصادر محلية. المهرة- الخبر اليمني: وأفادت المصادر بأن انقطاع الكهرباء تسبب في شلل شبه تام في الخدمات العامة بالمحافظة، كما أدى إلى تفاقم معاناة...

دراسة: ممارسة الرياضة ساعتين أسبوعيا تخفف آلام المفاصل

توصلت دراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل، ويمارسون الرياضة لمدة ساعتين في الأسبوع يشعرون بألم أقل، ويزورون طبيبهم بشكل أقل. متابعات- الخبر اليمني : جاءت هذه النتائج من تحليل حالة 40 ألف شخص في جميع أنحاء المملكة المتحدة،...

7 عادات يومية تضر بصحة الكلى وتسبب تلفها

الكلى هي العضو المسئول عن أداء مهام متعددة في أجسامنا، فهي تؤدي وظائف حيوية خفية، مثل تصفية الفضلات، وموازنة السوائل والأملاح، وإنتاج الهرمونات، والحفاظ على توازن كيمياء الجسم، ومع ذلك، ولأنها تعمل بهدوء، غالبًا ما يتطور تلف الكلى دون...

7 أضرار لتناول العشاء قبل النوم مباشرة.. تَعَرف عليها

تأخير تناول وجبة العشاء، بسبب ساعات العمل الطويلة، والالتزامات الاجتماعية، والتنقل، أو قضاء وقت طويل أمام الشاشات، ينتهي بنا الأمر بتناول العشاء قبل النوم مباشرة، وهو ما يؤثر سلبًا على صحة القلب . متابعات- الخبر اليمني : كيفية تأثير تناول الطعام...

قائد سرايا القدس في الضفة الغربية يتوعد الاحتلال بأسلحة وتكتيكات جديدة

أكد قائد سرايا القدس في الضفة الغربية، في الذكرى الـ38 لانطلاقة حركة الجهاد الإسلامي، على "الوفاء بالعهد حاملين رسالة الشقاقي المؤسس بمشاغلة العدو في كل محاور القتال". فلسطين المحتلة- الخبر اليمني: ووجه قائد السرايا تحية لأمين العام لحركة الجهاد الإسلامي القائد...

بلغة الأرقام.. غزة تعلن نتائج الإبادة “الإسرائيلية” خلال عامين

أعلن المكتب الإعلامي الحكومي في غزة، في تقرير صدر بمناسبة مرور عامين على العدوان الصهيوني، أن نسبة الدمار في القطاع بلغت نحو 90%، واصفا ما يحدث بأنه إبادة جماعية مستمرة تستهدف البشر والحجر. غزة- الخبر اليمني: وكشف التقرير عن أرقامٍ مفزعة...

ابرز نقاط الخلاف ..فشل اجتماع الرياض الجديد بتقليص فجوة الخلافات بين الحكومة والرئاسي

فشلت اللجنة الخماسية الدولية، الاثنين،  بلملة خلافات الحكومة الموالية للتحالف والمجلس الرئاسي التابع لها بعدن. خاص – الخبر اليمني: وكشفت مصادر حكومية بان اجتماع جديد  بإشراف سفراء فرنسا وبريطانيا وامريكا والسعودية والامارات حاول في وقت متأخر من مساء الاحد انهاء الخلافات...

احتدام خلافات الجبايات بالضالع و المحافظ يستبق اقالته بإفراغ الخزينة

دخلت مدينة الضالع، المعقل الأبرز لقادة الانتقالي، الاثنين، منعطف جديد مع قراراها قبل أيام انشاء جمرك جديد. خاص – الخبر اليمني: واقتحم مدير الأمن نقطة الجبايات التي أقيمت بتوجيهات محافظ الضالع في منطقة سناح على حدود شمال اليمن وجنوبه. وأفادت مصادر محلية...

أحدث العناوين

جماعات إرهابية تستعرض عناصرها في جبل صبر بتعز

استعرضت القوات المدعومة من السعودية تواجد عناصر من تنظيم القاعدة في جبهة جبل صبر على تخوم المدينة، بالتزامن مع...