بحث

المشي 10 دقائق بعد تناول الطعام مباشرة يحسن صحة أمعائك

المشي 10 دقائق بعد تناول الطعام مباشرة يحسن صحة أمعائك

كشف خبراء التغذية، عن أفضل ما يمكن القيام به بعد الانتهاء من تناول الطعام، وهو عدم الجلوس والبدء بتصفح هاتفك، بل ما يجب فعله بدلاً من ذلك هو أن المشى لمدة 10 دقائق. متابعات- الخبر اليمني : وفقا لخبراء التغذية، فإن...

أحدث العناوين

رياضة

إنجلترا × النرويج.. التشكيلة الرسمية للمباراة والقنوات الناقلة

يلتقي منتخبا إنجلترا والنرويج الأحد الثانية عشر صباحاً ضمن منافسات ربع نهائي مونديال 2026 على أرضية ملعب هارد روك...

وسوم

الخبر اليمنياليمناخر الاخباراخبار اليمنأخبار اليمنصنعاءالحرب على اليمنالتحالفعدنغزةمتابعاتالسعوديةاليمن اليومطوفان الأقصىالتحالف السعوديIsraelGazaفلسطينعاجلإيرانتداعيات طوفان الأقصىالشرعيةالإماراتاليومآخر الأخبارتعزالآنقوات صنعاءأمريكاالصرفمأربالذهبالانكيان الاحتلالالحوثيالحديدةwarشبوةالسرطان#لبنان#

جميع الحقوق محفوظة للخبر اليمني 2025م