بعد سن الأربعين.. 5 سلوكيات عليك التوقف عن ممارستها

بعد سن الأربعين.. 5 سلوكيات عليك التوقف عن ممارستها

عندما نصل للأربعين تبدأ أجسامنا في الاستجابة لكل شيء بشكل مختلف، حيث نشهد انخفاضًا في معدلات الأيض وتغيرات هرمونية، ونواجه في الوقت نفسه مخاطر متزايدة للإصابة بأمراض القلب والسكر وهشاشة العظام، نتعرف على 5 أمور يجب عليك البدء بها...

أحدث العناوين

The Saudi siege is wiping out kidney failure patients in Yemen… 295 deaths in a year, and dialysis supplies detained in Djibouti

Sana'a – Al-Khabar Al-Yemeni:The Ministry of Health in the Sana'a government revealed today the catastrophic repercussions of the Saudi...