بحث

بناء جسم صحي

ألة رياضية واحدة تكفيك لبناء جسم رياضي قوي

 كشفت دراسة أن آلة التجديف في صالات الألعاب تشغّل 86% من عضلات الجسم، وأن القيام بأي تمرين على هذه الآلة لا يساعد فقط على تشكيل عضلات الساقين، بل إنه يعمل أيضاً على عضلات الذراعين وتحسين صحة القلب، إضافة إلى...

أحدث العناوين

أحدث العناوين

“إن بي سي” تكشف: إيران تسببت بأضرار واسعة في قواعد أمريكية بتكلفة تجاوزت 5 مليارات دولار

كشفت شبكة "إن بي سي" الأمريكية، نقلاً عن مسؤولين أمريكيين ومساعدين في الكونغرس، أن إيران تسببت "بأضرار أوسع نطاقاً...

وسوم

الخبر اليمنياليمناخر الاخباراخبار اليمنأخبار اليمنصنعاءالحرب على اليمنالتحالفعدنغزةمتابعاتالسعوديةاليمن اليومطوفان الأقصىالتحالف السعوديGazaIsraelفلسطينعاجلتداعيات طوفان الأقصىالشرعيةاليومآخر الأخبارالإماراتتعزالآنقوات صنعاءإيرانالصرفمأربالذهبأمريكاالانكيان الاحتلالالحديدةالحوثيالسرطانشبوةالجوزاءالثور

جميع الحقوق محفوظة للخبر اليمني 2025م