تقليل ساعات استخدام وسائل التواصل الإجتماعى لمدة أسبوع واحد يحسن الصحة العقلية

كشفت دراسة جديدة، أن تقليل معدل استخدام وسائل التواصل الإجتماعى لمدة أسبوع واحد فقط، خاصة للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم من 18 إلى 24 عاما، يساعد بصورة كبيرة على تحسين الحالة النفسية. متابعات- الخبر اليمني : شملت الدراسة شبابًا تتراوح أعمارهم بين 18 و24...