تناول الجوز يومياً.. صحة الدماغ والقلب وحماية من السرطان

تناول الجوز يومياً.. صحة الدماغ والقلب وحماية من السرطان

تناول حفنة من  الجوز يوميًا له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك دعم صحة القلب والدماغ، تحسين النوم، تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. متابعات- الخبر اليمني : ويُعد الجوز من أكثر المكسرات غنى بالعناصر الغذائية، ويرجع ذلك إلى احتوائه...

أحدث العناوين

Between America’s secret moves and Saudi attempts to drag the region… Who will pay the price first in Yemen?

The Yemen file returns to the forefront globally, having activated the most dangerous card in the Middle East. However,...