تناول الخضروات والفواكه يجنبك خطر الإصابة بالامراض المزمنة

يومياً.. تناول حصص محددة من الفواكه والخضروات يجنبك الوفاة المبكرة

يؤكد خبراء في الصحة ان تناول سبع حصص أو أكثر من الفاكهة والخضروات يوميا أفضل، من الناحية الصحية، من الحد الأدنى الموصى به حاليا وهو خمس حصص، وقد يطيل عمر الإنسان. متابعات- الخبر اليمني : وقد لايغرف البعض كم هي كمية...

أحدث العناوين

الحرس الثوري الإيراني: رصد مقاتلة أميركية من طراز F-35 وإجبارها على الانسحاب جنوب البلاد

أعلن الحرس الثوري الإيراني أنّ منظومات الدفاع الجوي التابعة للقوة الجوفضائية تمكنت، الليلة الماضية، من رصد وملاحقة مقاتلة أميركية...