تنشيط الذاكرة وتقوية الدماغ.. 5 طرق فعالة عليك ممارستها يومياً

تنشيط الذاكرة وتقوية الدماغ.. 5 طرق فعالة عليك ممارستها يومياً

جميعنا نمر بلحظات ننسى فيها هدف دخولنا الغرفة، أو نقضي وقتًا طويلًا في محاولة تذكر اسم لشخص، ومع أن هذه اللحظات شائعة لدى بعض الناس، إلا أنها لا تدوم بالضرورة، فالتغييرات الصغيرة اليومية المدروسة في عاداتنا اليومية قد تُحدث...

أحدث العناوين

بلومبرغ: الأسهم السعودية تقترب من أدنى مستوياتها منذ 2021 وسط تداعيات العمليات اليمنية

أفادت وكالة "بلومبرغ" الأمريكية، الخميس، أن مؤشر الأسهم السعودية يقترب من أدنى مستوياته منذ عام 2021، بعد تكبده خسائر...