دراسة.. الروتين الغير متوقع يزيد من خطر الإصابة بالإكتئاب

دراسة.. الروتين الغير متوقع يزيد من خطر الإصابة بالإكتئاب

كشفت دراسة جديدة أن الروتين غير المُتوقع قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، وأكد الخبراء أن الحفاظ على النشاط، والتعرض لأشعة الشمس، والالتزام بجدول نوم مُحدد، كلها أمور تُحقق نتائج رائعة في تحسين صحتك النفسية . متابعات- الخبر اليمني : في...

أحدث العناوين

The occupation forces launch a campaign of raids and arrests in the West Bank

Israeli occupation forces launched a large-scale raid and arrest campaign in several areas of the occupied West Bank and...