دراسة: النوم فى توقيت ثابت يجنبك خطر الإصابة بالنوبات القلبية و السكتات الدماغية

دراسة: النوم فى توقيت ثابت يجنبك خطر الإصابة بالنوبات القلبية و السكتات الدماغية

كشفت دراسة جديدة أن النوم في ساعات أو موعد غير منتظم، حتى مع الحصول على 7 إلى 8 ساعات من النوم في كل ليلة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة 26% . متابعات-الخبر اليمني : تُسلّط...

أحدث العناوين