دراسة: تقليص وقت الجلوس اليومي بمقدار 30 دقيقة يعزز مستويات الطاقة

دراسة: تقليص وقت الجلوس اليومي بمقدار 30 دقيقة يعزز مستويات الطاقة

كشفت دراسة حديثة أن تقليص وقت الجلوس اليومي بمقدار 30 دقيقة فقط يمكن أن يعزز مستويات الطاقة الطبيعية لدى الأفراد، من خلال تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون والكربوهيدرات لتوليد الطاقة. متابعات- الخبر اليمني : وشملت الدراسة، 64 شخصاً بالغاً يعيشون...

أحدث العناوين

What does Yemen’s halting of operational processes at Saudi oil facilities in the south mean?

For the first time since the start of the war on Yemen in March 2015, Saudi Arabia has announced...