دراسة: تقليص وقت الجلوس اليومي بمقدار 30 دقيقة يعزز مستويات الطاقة

دراسة: تقليص وقت الجلوس اليومي بمقدار 30 دقيقة يعزز مستويات الطاقة

كشفت دراسة حديثة أن تقليص وقت الجلوس اليومي بمقدار 30 دقيقة فقط يمكن أن يعزز مستويات الطاقة الطبيعية لدى الأفراد، من خلال تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون والكربوهيدرات لتوليد الطاقة. متابعات- الخبر اليمني : وشملت الدراسة، 64 شخصاً بالغاً يعيشون...

أحدث العناوين

منصات إعلامية تفيد بتعرض منشأة نفطية لأرامكو في بقيق للاستهداف

أفادت منصات إعلامية، اليوم الأربعاء، بتعرض منشأة نفطية تابعة لشركة "أرامكو" في مدينة بقيق شرقي السعودية، للاستهداف. متابعات خاصة-الخبر اليمني: ونشرت...