بحث

دراسة : تناول العشاء قبل النوم ب3 ساعات يعزز صحة القلب

دراسة : تناول العشاء قبل النوم ب3 ساعات يعزز صحة القلب

كشفت دراسة حديثة عن تأثير توقيت العشاء على صحة القلب والأوعية الدموية، مشيرة إلى أن الامتناع عن تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل يُسهم في تحسين ضغط الدم، وتنظيم ضربات القلب، ومستوى السكر في الدم لدى البالغين المعرضين...

أحدث العناوين

أحدث العناوين

الحرس الثوري الإيراني: رصد مقاتلة أميركية من طراز F-35 وإجبارها على الانسحاب جنوب البلاد

أعلن الحرس الثوري الإيراني أنّ منظومات الدفاع الجوي التابعة للقوة الجوفضائية تمكنت، الليلة الماضية، من رصد وملاحقة مقاتلة أميركية...

وسوم

الخبر اليمنياليمناخر الاخباراخبار اليمنأخبار اليمنصنعاءالحرب على اليمنالتحالفعدنغزةمتابعاتالسعوديةاليمن اليومطوفان الأقصىالتحالف السعوديIsraelGazaفلسطينعاجلتداعيات طوفان الأقصىالشرعيةاليومإيرانالإماراتآخر الأخبارتعزالآنقوات صنعاءالصرفمأربأمريكاالذهبالانكيان الاحتلالالحوثيالحديدةالسرطانشبوةwarالجوزاء

جميع الحقوق محفوظة للخبر اليمني 2025م