دراسة حديثة: 15 دقيقة من النوم والحركة يومياً تحمي قلبك من السكتات

دراسة حديثة: 11 دقيقة من النوم يومياً تحمي قلبك من السكتات

أظهرت دراسة حديثة أن الطريق نحو قلب سليم وشرايين قوية لا يمر بالضرورة عبر صالات الألعاب الرياضية لساعات طويلة، بل قد يبدأ من بضع دقائق إضافية من النوم وقليل من الحركة العفوية في تفاصيل يومنا المعتاد. متابعات- الخبر اليمني : الدراسة...

أحدث العناوين

A systematic escalation of torture and neglect of medicine

A report prepared by the Prisoners' Media Office, detailing the conditions of Palestinian prisoners and the most significant developments...