دراسة: مشروب الريحان يخفض مستويات الكوريتزول بنسبة 36%

كشفت دراسة حديثة، عن أن الريحان يمتلك تأثيرًا قويًا في خفض مستويات هرمون التوتر " الكورتيزول" بنسبة تصل إلى 36%، مما ينعكس إيجابًا على جودة النوم وقدرة الجسم على التعامل مع الضغوط اليومية . متابعات- الخبر اليمني : الدراسة، التي نُشرت...