دراسة : ممارسة النشاط البدني ل5 دقائق فقط يقلل من خطر الوفاة المبكرة

دراسة : ممارسة النشاط البدني ل5 دقائق يقلل من خطر الوفاة المبكرة

كشفت دراسة جديدة أن إضافة خمس دقائق فقط من النشاط البدني إلى روتينك اليومي يمكن أن تقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 10%، حتى بين من يعيشون حياة خاملة تمامًا. متابعات-الخبر اليمني : وحللت الدراسة بيانات أكثر من 135...

أحدث العناوين

صنعاء| بدء سريان قرار تحديد نسبة استخلاص الدقيق بـ 80% وتلويح بعقوبات صارمة للمخالفين

أعلنت وزارة الاقتصاد والصناعة والاستثمار بدء سريان قرار تحديد نسبة استخلاص الدقيق الأبيض المنتج عبر المطاحن بنسبة 80%، في...