سعرات حرارية

كم يحتاج جسمك الى سعرات حرارية يوميًا؟

تختلف حاجة الإنسان اليوميّة من السعرات الحراريّة من شخص لآخر فهي تعتمد على العديد من العوامل مثل: الحالة الصّحيّة للفرد، ومقدار النّشاط البدني اليومي الذي يمارسه، والجنس، والطّول، والحجم، والعمر، وكثافة العظام، ونسبة الدّهون إلى العضلات. منوعات - الخبر اليمني: على...

أحدث العناوين

صنعاء تحذر الرياض من الاستمرار في التضليل وتفند مزاعم السعودية حول “طائرة المدينة المنورة”

حذرت القوات اليمنية، النظام السعودي من الاستمرار في بث الافتراءات والادعاءات الباطلة ضد اليمن، نافيه بشكل قاطع تنفيذ أي...