كشفت أبحاث علمية أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد على إطالة العمر والعيش بشكل صحي لفترة أطول.
منوعات - الخبر اليمني:
ويحد الطعام الصحي من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان، وفقا للعلماء.
وتبين أن تناول غذاء غني بالخضروات يعزز...
