غياب الشمس في الشتاء.. أطعمة ومشروبات تدعم فيتامين د

غياب الشمس في الشتاء.. أطعمة ومشروبات تدعم فيتامين د

تغيب الشمس في معظم الأوقات خلال فصل الشتاء، ويقل تعرضنا لها للحصول على فيتامين د بشكل طبيعى، بينما تتزايد آلام المفاصل، وهشاشة الأظافر، وضعف الشعر، وآلام الظهر الشديدة، وكلها قد تشير بصمت إلى انخفاض مستويات فيتامين د، مما قد...

أحدث العناوين

A Ballistic Missile Targets the Emergency Forces Camp in Al-Wadi’ah

Follow-ups — Al-Khabar Al-Yemeni:Media outlets affiliated with the Islah Party spoke at dawn on Monday about the targeting of...