فواكة وخضراوات صيفية تدعم صحة القلب.. تَعَرف عليها

الفواكه والخضراوات الصيفية تعمل على ترطيب الجسم، خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة، لكنها تحتوى أيضا على فيتامينات ومعادن وألياف غنية، مما يساعد على خفض ضغط الدم ودعم صحة القلب. متابعات- الخبر اليمني : وفي السطور التالية سنسرد 7 فواكه وخضراوات صيفية...