بحث

قبل النوم.. 5 عادات تُسيطر على ارتفاع ضغط الدم

قبل النوم.. 5 عادات تُسيطر على ارتفاع ضغط الدم

يتطور ارتفاع ضغط الدم بصمت، لكن روتينك الليلي يلعب دورًا فعالًا ومدهشًا في إدارته، وبينما يركز معظم الناس على النظام الغذائي وممارسة الرياضة خلال النهار، فإن عاداتك قبل النوم قد تدعم هذه الجهود أو تُفسدها،. متابعات- الخبر اليمني : فيما يلى.....

أحدث العناوين

أحداث وأصداء

خلاف في مجلس الأمن بشأن إعادة تفعيل لجنة مراقبة العقوبات على إيران

ناقش أعضاء مجلس الأمن الدولي، اليوم الثلاثاء، مقترحاً لإعادة تفعيل لجنة دولية معنية بمراقبة تنفيذ العقوبات المفروضة على إيران،...

وسوم

الخبر اليمنياليمناخر الاخباراخبار اليمنأخبار اليمنصنعاءالحرب على اليمنالتحالفعدنغزةمتابعاتالسعوديةاليمن اليومطوفان الأقصىالتحالف السعوديIsraelGazaفلسطينعاجلتداعيات طوفان الأقصىإيرانالشرعيةاليومالإماراتآخر الأخبارتعزالآنقوات صنعاءالصرفمأربأمريكاالذهبالانكيان الاحتلالالحوثيالحديدةشبوةالسرطانwarالجوزاء

جميع الحقوق محفوظة للخبر اليمني 2025م