بحث

قواعد تحسين جودة النوم

طبيب يكشف كيفية تحسين جودة النوم

كشف الدكتور شوتا كالانديا أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، عن قواعد تحسن جودة النوم حتى لو كان معدل سات النوم قليلاً . متابعات- الخبر اليمني : الطبيب يقول أنه من الضروري تخصيص 7-9 ساعات للنوم يوميا واتباع نظام ثابت لوقت النوم حيث...

أحدث العناوين

English

Israeli airstrikes on Lebanon kill four people

Four people were killed and 32 others wounded in airstrikes targeting southern Lebanon. Israel said the strikes were in...

وسوم

الخبر اليمنياليمناخر الاخباراخبار اليمنأخبار اليمنصنعاءالحرب على اليمنالتحالفعدنغزةمتابعاتالسعوديةاليمن اليومطوفان الأقصىالتحالف السعوديIsraelGazaفلسطينإيرانعاجلتداعيات طوفان الأقصىالشرعيةالإماراتاليومآخر الأخبارتعزالآنأمريكاقوات صنعاءمأربالصرفالذهبالانwarالحوثيكيان الاحتلالالحديدة#لبنان#شبوةالسرطان

جميع الحقوق محفوظة للخبر اليمني 2025م