قواعد شرب الماء الصحيحة

قواعد ذهبية تتعلق بشرب الماء.. لا تخالفها

شرب كوب من الماء في الصباح عند الاستيقاظ هو عادة صحية يجب على الجميع ممارستها لأن الجسم يفقد بعض السوائل. لذلك، بعد الاستيقاظ، من الضروري تجديد توازن الماء في الوقت المناسب. بالإضافة إلى ذلك، فإن كوبًا من الماء يقلل...

أحدث العناوين

احتجاجات لـ”الحريديم” ومواجهات مع الاحتلال عقب اعتقال متهربين من الخدمة العسكرية

قالت صحيفة "معاريف" العبرية، اليوم الجمعة، إن اشتباكات اندلعت بين الشرطة ومتدينين يهود متشددين "الحريديم" في كل من القدس...