بالتاكيد الصيام يجلب العطش للصائمين مما يجعل أجسامهم في حالة جفاف قد تؤثر على عمليات كثيرة داخل الجسم. ولتجنّب العطش والجفاف في رمضان قدمت اختصاصية التغذية العلاجية والرياضية أروى باجخيف مجموعة من النصائح الهامة :
متابعات- الخبر اليمني :
1-تناول الخضروات...
