كيف تحصل على صحة جيدة في رمضان

الصيام  يحسّن من الصحة العامة للإنسان ولصيام جيد لا بدّ من اتباع الإرشادات الأساسية لصحة جيدة خلال هذا الشهر الكريم؛ للحصول على تغذية كافية موفورة بالصحة. متابعات- الخبر اليمني : - يشكل التمر، والفواكه المجففة والمكسرات، جزءاً من النظام الغذائي الصحي...