كيف تستعد للصيام بـ 8 خطوات.. تَعَرف عليها

كيف تستعد للصيام بـ 8 خطوات.. تَعَرف عليها

تهيئة الجسم للصيام قبل رمضان يساعد في تقليل التعب والصداع والتأقلم مع التغيرات في مواعيد الأكل والشرب، ونقدم بعض الخطوات المفيدة والنصائح المهم اتباعها قبل بدء شهر رمضان بعدة ايام، ومنها: متابعات- الخبر اليمني : 1. تقليل الكافيين والسكر بالتدريج إذا كنت...

أحدث العناوين

Accelerating Collapses of the Saudi-Backed Forces on the Al-Dhabab Front West of Taiz City

Taiz — Al-Khabar Al-Yemeni:Local sources reported today the occurrence of accelerating collapses in the ranks of the Saudi-backed forces...