جهاز المناعة في الجسم لا بد من تقويته لتصبح دفاعات الجسم على المدى الطويل قوية وهنا نذكر معززات المناعة وهي كالتالي
متابعات- الخبر اليمني :
تقليل التوتر
التوتر المزمن يقوض بشكل خطير جهاز المناعة. فهرمونات التوتر المنتشرة باستمرار في الجسم تجعل جهاز...