لمكافحة نزلات البرد.. 7 أطعمة ومشروبات لا تتناولها في الشتاء

ما نأكله خلال الشتاء قد يؤثر بشكل غير مباشر على جهاز المناعة والهضم وصحة الجهاز التنفسي، فبعض الأطعمة قد تزيد من إفراز المخاط، أو تُهيج الحلق، أو تُضعف الهضم، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للعدوى، متابعات- الخبر اليمني : يُمكننا تقليل...