مخاطر النوم مباشرة بعد السحور ونصائح لحماية نفسك من هذه الأضرار

مخاطر النوم مباشرة بعد السحور ونصائح لحماية نفسك من هذه الأضرار

النوم مباشرة بعد السحور يمكن أن يسبب مشاكل صحية عديدة، وسنتعرف على 5 مشاكل بسببها هذا السلوك الخاطئ . متابعات- الخبر اليمني : 1. ارتجاع المريء عند الاستلقاء بعد الأكل مباشرةً، يعود حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب حرقة المعدة والشعور بالحرقة. 2....

أحدث العناوين

UN: Civilians and children are paying an unacceptable price in southern Lebanon

The United Nations condemned the Israeli airstrikes on southern Lebanon on Saturday that left dozens dead, stressing that civilians,...