مخاطر النوم مباشرة بعد السحور ونصائح لحماية نفسك من هذه الأضرار

مخاطر النوم مباشرة بعد السحور ونصائح لحماية نفسك من هذه الأضرار

النوم مباشرة بعد السحور يمكن أن يسبب مشاكل صحية عديدة، وسنتعرف على 5 مشاكل بسببها هذا السلوك الخاطئ . متابعات- الخبر اليمني : 1. ارتجاع المريء عند الاستلقاء بعد الأكل مباشرةً، يعود حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب حرقة المعدة والشعور بالحرقة. 2....

أحدث العناوين

كشف كواليس خلافات بين المحرمي والعليمي بحضور آل جابر انتهت بقرار السعودية اجتثاث الانتقالي

كشف المجلس الانتقالي، الموالي للإمارات جنوبي اليمن، الخميس، تفاصيل جديدة عن خلافات بين تياره الموالي للسعودية بقيادة أبو زرعة...