مخاطر عدم تناول الفواكه والخضروات

مخاطر كبيرة عند عدم تناولك الفواكه والخضروات.. ماهي ؟

الفواكه والخضروات عمود النظام الغذائي الصحي، بسبب قيمتها الغذائية العالية ومساهمتها في نمو وتطور الجسم بأكمله وعند للتوقف عن تناول الخضروات والفواكه يحدث الاتي : متابعات- الخبر اليمني : 1. افتقار الجسم إلى الألياف: تعد الخضروات والفواكه غنية بالألياف التي تعزز من...

أحدث العناوين

Israeli airstrikes on Lebanon kill four people

Four people were killed and 32 others wounded in airstrikes targeting southern Lebanon. Israel said the strikes were in...