مخاطر كبيرة لقلة النوم

أهمية للنوم للإنسان كبيرة جدا، وتتجاوز موضوع النشاط والتركيز خلال اليوم، وهو ما أكدته مصادر طبية كشفت 8 نتائج خطيرة لمن يحرمون أنفسهم من النوم الكافي وفقا لموقع "30 ثانية". متابعات- الخبر اليمني : الحوادث فإن الدراسات أشارت إلى أن النوم لأقل...