مقويات المناعة في الشتاء

أكدت خبيرة التغذية البريطانية نيكي كلارك  أن بعض الأطعمة يجب تضمينها في النظام الغذائي في الشتاء لدعم الجسم في مقاومته للعدوىى وتقوية جهاز المناعة. متابعات- الخبر اليمني : وقالت: "النظام الغذائي غير الصحي يمكن أن يضر بقدرتك على درء العدوى. لتقوية...